在日常臨診中，我們“以指代針”，按壓迎香穴，治療便秘和大便困難，具有立竿見影的效果，現將具體方法介紹如下：

按經絡學說的原理，迎香穴屬手陽明大腸經。以手指按壓該穴，可刺激大腸，使大便暢通，

潤滑易行。

按壓迎香穴治療大便困難，方法簡單，患者可以自己操作。在便前甚至可以在如廁時用雙手各一指壓迫迎香穴位（在鼻孔兩側凹陷處），以適當的壓力按壓5～10分鐘，以局部出現酸痛感即可。