張先生由于工作每每失誤，常挨上司的訓(xùn)。上司與同事們都確認(rèn)他“腦子有毛病”。久之，他在同事們面前越來越抬不起頭來。他自卑，回避社交，擔(dān)心自己真的是弱智。由于心理負擔(dān)過重，他求助于心理醫(yī)生。智力測驗發(fā)現(xiàn)，張先生智商為107分，屬正常水平，并非弱智。顯然，是他長相猥瑣、衣著邋遢，性格內(nèi)向、優(yōu)柔寡斷這些特征給人以“笨”的錯覺。可見，上司與同事對他的“標(biāo)定”（認(rèn)為他“腦子有毛病”，是個“笨人”）產(chǎn)生了一種心理效應(yīng)，使別人與他自己都錯誤地認(rèn)為他“笨”，從而更加顯得“笨”起來。

這種“標(biāo)定效應(yīng)”，對那些有較為嚴(yán)重的心理疾患的人的影響更大。研究發(fā)現(xiàn)，對住院的精神病患者來說，醫(yī)生給他們的“正式標(biāo)定”，即“診斷”，對病人起了不小的負面作用。病人由于這種標(biāo)定，越來越傾向于將自己稱作“精神分裂癥患者”、“瘋子”、“心理變態(tài)者”等，并且在行為上也日趨與這種稱呼相一致。許多住院的非抑郁精神病患者有輕、中度抑郁。這種標(biāo)定效應(yīng)使住院精神病患者變得更害怕出院，并故意夸大癥狀。

這種奇怪的“標(biāo)定效應(yīng)”是怎樣產(chǎn)生的呢？它與教育界著名的“期望效應(yīng)”有點相似。在一個教學(xué)實驗中，同一個教師教甲乙兩班。雖然甲乙兩班學(xué)生智力水平相同，但實驗者卻故意告訴教師甲班學(xué)生聰明，而乙班學(xué)生較笨。經(jīng)過一段時間，發(fā)現(xiàn)甲班學(xué)生居然真的更聰明了，而乙班學(xué)生卻真的更不聰明了。這說明，“期望效應(yīng)”與“標(biāo)定效應(yīng)”一樣，人們對被標(biāo)定的對象會給予相應(yīng)的期望、預(yù)設(shè)、干預(yù)、控制，而這些對象接受了這種影響，會向著被標(biāo)定的方向發(fā)展。

所以，我們要謹(jǐn)防錯誤的標(biāo)定對我們的影響，不要使我們的心理誤入標(biāo)定效應(yīng)造成的“怪圈”，落入一種本不應(yīng)該有的困境。