對手淫應該有一個科學的生理、心理和道德方面的認識，這樣可以使許多人擺脫困惑，矛盾以至痛苦，這種困惑、矛盾以至于痛苦在嚴重地干擾人們的正常生活。有些青年既不能控制自己戒除手淫，又成天處于嚴重的自責之中，從而得了神經衰弱癥與其它心理性疾病。我們的臨床資料中曾有個青年在婚后發現自己陽痿，夫妻都十分痛苦，其實，他在生理上并無疾患，只是因為過去有過手淫史，而聽人說手淫如何傷身體，所以對自己的性能力有懷疑，新婚之夜十分緊張，從而導致暫時性的陽痿。出現這一問題后，又不能正確對待，認為自己“真的不行了”，思想包袱很重，而思想包袱越重，性能力就越不能發揮；性能力越不能發揮，思想包袱就越重，從而形成惡性循環，不能自拔，憂心忡忡，經咨詢、正確引導而愈。