白領：

亞健康的主要人群，其中包括企業的中層管理人員、律師、法官、檢察官、文字及腦力工作者。

在校大學生：

隨著社會生活節奏的加快，人才競爭的日益加劇，在校大學生承受了比以往更大的生理和心理壓力，容易導致亞健康狀態的顯現。同時，在以獨生子女為主的大學生群體中又多存在膳食結構不合理、生活習慣不良、宿舍衛生較差和體育鍛煉不足等現象，特別是生活貧困的學生常常因經濟拮據而節衣縮食，造成營養不良，也易導致亞健康。

偏食者：

偏食動物類食品，吃得過多、過咸、過甜等，也易導致亞健康狀況。