秋季自制藥枕養生
秋氣肅殺,多影響肺氣阻滯而引發咳嗽和胸悶,但可通過自制藥枕加以克服。中醫認為,選用五味子、瓜蔞仁、旋覆花、桔梗、射干各等份做枕芯,能使肺氣通達而免于咳喘。此藥枕對素有咳喘者有治療效果。
但是,中醫老醫生提醒人們,四季藥枕所選用的藥物應預先曬干,而且粉碎為綠豆大的粗粒,以便枕上時舒適,并有利于藥氣擴散。枕中藥物只能用一季,來年必須更換。
秋氣肅殺,多影響肺氣阻滯而引發咳嗽和胸悶,但可通過自制藥枕加以克服。中醫認為,選用五味子、瓜蔞仁、旋覆花、桔梗、射干各等份做枕芯,能使肺氣通達而免于咳喘。此藥枕對素有咳喘者有治療效果。
但是,中醫老醫生提醒人們,四季藥枕所選用的藥物應預先曬干,而且粉碎為綠豆大的粗粒,以便枕上時舒適,并有利于藥氣擴散。枕中藥物只能用一季,來年必須更換。