消除浮腫的冬瓜溜魚片玉潔肌膚
春季如同脾氣變幻莫測的魔法師,如果身體無法適應氣候的轉變,美麗自然大打折扣!例如早晨睡醒發現臉部又腫腫的,怎么辦?快來試試我們推薦的款冬瓜溜魚片,保你有精細的發現哦~~
配料:
冬瓜-500克,去皮切塊
魚片-350克,切片
淀粉-20g
雞湯-500g
青紅椒-各10g,去籽切塊
木耳-5g,溫水發開
鹽-一茶匙
雞粉-一茶匙
做法:
魚肉片加淀粉和鹽、雞粉后腌制半小時,然后下入熱油稍候即撈出,加入熱雞湯,下冬瓜、木耳以及鹽等調味品,中火熬至魚肉充分收入湯汁即可。
小貼士:
魚肉入油的過程一定要快速,而且油不可以燒得過熱。(瑞麗)