孕婦不要無限量地吃水果
最近,全國首屆妊娠糖尿病基礎與臨床學習班在306醫院召開。會上專家發出警告:隨著現代生活方式的根本性變化,妊娠糖尿病將有可能成為又一種“時尚病”。專家提醒:又到了各種水果大量上市的季節,孕期婦女飲食要特別注意,千萬不要無限量吃水果。
協和醫院糖尿病中心主任、中國糖尿病協會常委向紅丁和306醫院糖尿病中心主任、中國糖尿病協會委員許樟榮介紹,目前,越來越多的孕期婦女在定期進行的健康檢查中發現,平時正常的血糖值突然變高,但自己卻沒有任何不適感覺。這就是妊娠糖尿病。妊娠期進食增多、運動減少、體重增加,所以對女性來說是極其容易發生糖尿病的時期。另外,現在30歲左右的大齡孕婦越來越多,所以妊娠糖尿病的發病率越來越高。根據306醫院糖尿病中心工作人員的長年調查,這個發病率已經由原來的3%上升了一倍,到6%甚至到7%以上,而且因為生活習慣、生活方式的問題,還呈現逐年上升的趨勢。
妊娠糖尿病不僅影響母親健康,對下一代的生長發育也構成嚴重危害。除了孕婦容易發生感染、流產、早產、死產、羊水過多外,由于母體血糖水平過高,胎兒長期處于高血糖環境中,體重過多增加,造成胎兒巨大。糖尿病孕婦的胎兒發生先天畸形的概率比一般孕婦高2-3倍。而且,大約30%的妊娠糖尿病患者在5—10年后轉變為慢性而無法治愈的2型糖尿病,最終發病率達到60%。所以,孕期婦女最好在懷孕第18周和第32周到醫院檢查,并且要特別注意咨詢婦產科和糖尿病專科醫生。夏天已到,孕期婦女飲食要特別注意千萬不要無限量地吃水果,免得直接導致妊娠糖尿病的發生。