食積，又稱“積滯”，是中醫(yī)的一個(gè)病名，它是因飲食不當(dāng)，影響到小兒的消化功能使食物停滯胃腸所形成的一種胃腸道疾患。臨床上以食不能消化、噯氣酸餿、肚腹脹滿、大便干燥或時(shí)干時(shí)稀、舌苔厚膩、脈滑為主要表現(xiàn)。若積滯日久化熱后，還可出現(xiàn)夜臥不寧、睡喜伏臥、輾轉(zhuǎn)反側(cè)、手足心熱、排氣惡臭等癥狀。

本病以嬰幼兒發(fā)病率較高。多由于小兒吃東西不知自節(jié)，或喂養(yǎng)不當(dāng)，或過食生冷瓜果及難以消化的食物，造成食物停滯于腸胃，損傷脾胃而形成的。

中醫(yī)治療食積具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于癥狀較輕者，可選擇服用小兒化食丸、保和丸、化積口服液等中成藥以消食導(dǎo)滯和胃；對(duì)于癥狀較重的患兒，家長(zhǎng)應(yīng)盡快帶孩子上醫(yī)院看醫(yī)生，根據(jù)情況服用中藥湯劑。中醫(yī)辨證可分為乳食內(nèi)積、積熱內(nèi)蘊(yùn)、脾虛食積三型。此外，捏脊（積）逆流法，也是臨床中行之有效的治療方法之一。

食積若治療不及時(shí)，可轉(zhuǎn)化為“疳證”，從而影響小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，因此，家長(zhǎng)們應(yīng)重視食積的治療。