電子技術給人們帶來了巨大便捷，但也使我們生活在充滿電磁輻射的環境中。電磁輻射包括電離輻射（X射線、γ射線）和非電離輻射（無線電波、微波、紅外線和紫外線），其中，非電離輻射一般被稱為電磁輻射。

電磁輻射對健康的影響

電磁輻射作為一種物理現象早就存在著，但因為它看不見、摸不著、聞不出，也聽不到，所以人們感覺不到它的存在。一般情況下，只要環境中的電磁波強度不過量，對人體健康就不會有很大影響。但隨著城市的發展和人口增長，眾多電子設備及電氣設備進入家庭，加之城市高層建筑上的移動通訊天線，使環境中的電磁輻射越來越復雜，對人類健康帶來了一定危害。

電磁波可以穿透包括人體在內的多種物質，如果長期暴露在超過安全范圍的輻射劑量下，人體細胞會被大量殺傷或殺死。由于電磁輻射是電磁場能量以電磁波的形式向外發射的過程，它還能影響和破壞人體原有的電磁場，使其變異。電磁輻射還能干擾人體的生物鐘，導致人體生態平衡紊亂和神經功能失調，出現頭疼、乏力、困倦、激動、記憶力衰退、注意力不集中、發熱、脫發、心悸、心律失常和高血壓等。電磁波還會損傷細胞膜，影響兒童發育，造成婦女經期紊亂以及男性性功能障礙，甚至導致男性精子數量驟減或無精子。此外，電磁波對眼睛也有明顯傷害，可使眼球內的晶體渾濁，造成“電磁波白內障”。世界衛生組織（WHO）所屬的國際癌癥研究組織最近提出，電磁波有致癌的可能性。從1996年開始的一項為期10年，由來自美、日、英等10個國家的21名科學家參加的“國際電磁波項目”，經過幾年的研究和調查后也認為，電磁波致癌的可能性較大。

貴在加強防范

如何在電磁環境中保護健康及如何防治電磁輻射污染，已成為一個新興學科，受到各國的重視。科學家指出，就目前來說，防范電磁污染，減少其危害，至少做到以下四點：

一是城市的廣播電視發射臺、變電站要科學布局，遠離居民區，以郊外綠地處為宜，要規范架設天線，確保環境敏感點功率密度照射量小于40W/CM（國家標準）。

二是加強自我保護。家用電器如果使用不當，也會造成電磁環境惡化，影響人體健康。消費者在購買電器時，應注重質量，不要購買電磁波泄漏過量的微波爐、電磁灶。在使用時，注重距離防護。對微波爐的檢測結果顯示，開機時距其5~10厘米處約有10~230微瓦/平方厘米的微波泄露，當距離拉大到50厘米以上時，大部分產品的微波泄露量小于14微瓦/平方厘米。因此使用微波爐時，人要遠離；不要把電冰箱、冰柜放在臥室；為減少手機電磁輻射，最簡便的方法是少用，每次通話時間短一點，離耳朵遠一點，或配上耳機。

三是高危人群要防范局部電磁輻射。所謂“高危人群”是指經常使用電腦工作的人、孕婦、嬰幼兒、年老體弱者及患有心臟病或安裝心臟起搏器的病人。接觸電磁輻射較多的成年人和兒童平時可多吃具有抗輻射損傷作用的蔬菜，如油菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等，。

四是對醫院、幼兒園、學校、住宅等“敏感建筑物”應重點保護，盡量減少電磁污染；對工業、科學、醫療高頻設備應采取屏蔽等措施，防范電磁輻射。