黃帝內經講呢，“夏三月，使志無怒，使華英成秀”，意思呢，就是說夏季啊，要保持我們心情愉快，切勿發怒，使精神之華英，適應夏氣，否則呢，違逆了夏長之氣，就會損傷我們心臟，到秋天呢，容易發生疾病。