陣陣秋風帶來了絲絲寒意。這段時間，到醫院就診的高血壓病人也增多了，一些原本血壓控制得不錯的病人，出現頭昏、心慌、胸悶等不適。一測血壓，有的病人竟高達180/110毫米汞柱。原因何在呢？

眾所周知，導致血壓波動的原因十分復雜，其中包括情緒、環境、睡眠、飲食、藥物等。此外，氣候的變化也是一個不可忽視的因素。溫暖的氣候可使人的血壓下降，而寒冷的環境卻可讓人血壓增高。據統計，秋冬季節與夏季相比，血壓平均上升5毫米汞柱左右。這一現象對患有高血壓的病人來說更為顯著。導致上述現象發生的原因，不是人們所想象的只因血壓舒縮的結果，可能還涉及到各種因素。

由上得到啟示，中老年人，特別是正在接受藥物治療的高血壓患者，在季節交換之際，除注意御寒保暖，隨氣候變化及時增添衣物，飲食清淡，進行適度的體力活動外，還要關注自身的血壓變化，一旦出現心慌、胸悶、氣短、頭暈、乏力等不適表現，甚至尚無此類癥狀產生時，都應主動到醫院或者自測血壓，并根據血壓波動情況，做適當的藥物調整，在增減服用降壓藥物時應注意以下幾點：①連續三天，定時定點測量血壓，確定血壓高低。②發現血壓明顯變化時，增減降壓藥物要從小劑量開始，如一次限定為1/3－1/2片。③不要隨意將原來服用的降壓藥物突然更換為其他種類藥物，以免造成血壓大幅度波動。④如果自行調整藥物后，仍不能將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，應及時去醫院就醫。北大醫院綜合門診部主任醫師