最近我的睡眠狀態不是很好，夜里常常做夢，

有一次竟出現我和一個男同事的性夢，但我平時和他根本沒有多少接觸。結果回到單位都不敢正眼看他。其實我和丈夫的感情很好，只是我們分居兩地。為什么我會這樣呢？

笑笑一朵：

有調查指，學歷越高的女性做性夢的概率也越高。這是由于受教育多者想象力比較豐富，受讀物、影視、周圍環境的影響。

對于女性來說，性夢發生的活躍期多在20～40歲之間。隨著性生理與性心理逐漸成熟，出現性沖動。這種性沖動在清醒狀態下被理智所抑制，然而在進入夢鄉時，卻不受任何束縛，并通過大腦皮層的興奮灶而活躍，于是便出現了形形色色的性夢。

對于深愛丈夫的女性來說，對自己的夢中的行為常深感愧疚，認為自己有“邪念”而不安。其實，這種愧疚是不必要的。

從生理學角度來說，性夢是正常的生理現象。因為女性在排卵期和月經前期，性欲特別旺盛，性夢的自然宣泄，類似于一種完全閥的作用，可以緩解累積的性緊張。

研究發現，女性性夢的頻發期是30～40歲。婚后若因性功能障礙，缺乏正常的性生活，或夫妻分居，則更容易發生性夢。因此，已婚女性發生性夢并不是有“邪念”，與道德品質沒有必然的聯系，不必為此憂心忡忡。