藍(lán)天野,北京人民藝術(shù)劇院話劇表演藝術(shù)家，1927年生于河北。1944年從事話劇表演，曾演過(guò)《茶館》、《王昭君》等70余部話劇，導(dǎo)演了十幾部舞臺(tái)戲，其演技被稱為“令人拍案叫絕”和“在舞臺(tái)上流露著獨(dú)特的藝術(shù)魅力”。因在《渴望》、《封神榜》、《中國(guó)商人》等影視劇的出色表演，深受觀眾喜愛。

在藍(lán)天野的家中，隨處可見大小各異、形狀不一的各種石頭，他最大的樂(lè)趣就是收藏奇石。這些沒有經(jīng)過(guò)人工雕琢的天然石頭，在藍(lán)天野的眼里可是“無(wú)價(jià)之寶”，只要有時(shí)間他便仔細(xì)端詳半天，愛不釋手，而得到這些“寶貝”并非易事。“有一次走進(jìn)沙漠差點(diǎn)出不來(lái)，乘皮筏子過(guò)黃河幾次都翻了船……”藍(lán)天野邊說(shuō)邊回憶著自己的冒險(xiǎn)經(jīng)歷。

相比于收藏奇石，畫畫兒更讓藍(lán)天野割舍不下。他的畫和自己的表演風(fēng)格十分相似，即在寫實(shí)的基礎(chǔ)上求寫意，以典雅、灑脫見長(zhǎng)，有濃郁的書卷氣。幾年前，藍(lán)天野在中國(guó)美術(shù)館舉辦了首次個(gè)人畫展，著名畫家許麟廬應(yīng)邀助興，并欣然為藍(lán)天野題詞“勤于筆墨，獨(dú)辟蹊徑”。離休后，藍(lán)天野把自己的畫室命名為“退舍”，以提示自己注意生活調(diào)理。

談及養(yǎng)生，藍(lán)天野笑道：“我已是年近八十的人了，什么都看得很淡，因?yàn)榻】档男膽B(tài)對(duì)養(yǎng)生很重要。”藍(lán)天野認(rèn)為，健康的心態(tài)一定要滿足以下幾個(gè)方面：

忘形：重視修身養(yǎng)性對(duì)養(yǎng)生十分重要。因?yàn)楦呱械牡赖滦摒B(yǎng)，有助你坦然面對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物。即使身患疾病也會(huì)泰然處之，不焦不慮、不消極，有利于身體康復(fù)。

忘勞：能夠任勞任怨地參加一些工作或勞動(dòng)，并把它看成是生活的樂(lè)趣，這將利于身體健康。相反，只追求舒適生活，四體不勤，怕苦怕累，必然損害健康。

忘懷：忘記以往的是是非非，不自憂、不自悲、不沉淪；面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的不幸或打擊，豁達(dá)寬容，利于心境開闊、心情愉悅。

忘情：精神活動(dòng)太過(guò)強(qiáng)烈或持久，容易成為致病因素。有言道“忘情則無(wú)煩”，就是說(shuō)面對(duì)喜怒哀樂(lè)之事，要淡然處之，使神情超脫。

忘年：不要總想“人老了，不中用了”，這只會(huì)增加煩惱。老人如能忘掉年齡，多想自己還“年輕”，這對(duì)延緩心理衰老大有益處。事實(shí)證明，老人常參加社交活動(dòng)，尤其與年輕人多交往，可達(dá)到“忘年”效果，使自己覺得更為年輕。