乏力,一動就出汗,究竟是哪里虛了?
今天呢,跟大家聊幾個癥狀,看看大家身體上是否有這方面問題。那幾個癥狀主要是乏力,一動就愛出汗,有的人是一吃飯就出汗,平時睡覺呢容易流口水,甚至是一受涼呢就愛流清鼻涕,還有一些患者就會出現大便小便急,憋不住尿。這些情況到底問題出現在哪兒呢?下面我給大家簡單分析一下。從中醫來講呢,就是有以上情況就基本代表你是氣虛了。氣呢,中醫說有一個固攝的功能,就是說能夠讓你的汗液能夠有序地出入人體,就是說不能讓汗液流不止,或者過分的流汗,包括我們的唾液正常,正常我們要分泌一些唾液來潤滑,有助于消化。氣虛的人唾液分泌的多,唾液的質量下降,就不利于消化,這就是氣虛的表現。氣虛呢,也是一個比較大的概念了。
中醫一般常見第一個就是脾氣虛,就代表脾氣虛的固攝功能下降,就會出現流口水啊,當然有乏力啊,也容易出汗。脾氣虛呢,常常容易出現濕,體內濕邪內盛,包括食欲不振啊,這些癥狀比較常見。
第二個呢,就是心氣虛。心氣虛呢,中醫認為呢,汗為心之液,也就是說如果你出汗特別多,就當心不僅僅是脾氣虛,會導致心氣虛,最終呢會傷了心之陽。出汗多呢,要注意避免出現這個心絞痛啊,心臟病的一些表現,所以說心氣虛的時候還要特別注意這個心臟的問題。
第三個就是腎氣虛。中醫說腎主固攝,我們的大便小便就是跟腎臟有關,不光是跟脾胃,跟腎臟關系密切。腎的固攝功能差呢?說重了就是大便失禁了,說輕一點就是大便控制得不好,上廁所容易著急。還有一些臨床見到的就是大便沒有便意啊,出現了大便不暢,大便形狀的改變,當然我說這些是經過腸鏡檢查的患者,還有這些癥狀,我一般呢就是從腎氣虛的角度來治療,這里說的氣虛啊。
那最核心的治療當然是補氣的,補氣呢,我們常見的是補后天脾胃之氣,這個補脾胃之氣呢,要讓大家吃得好,吃的東西能消化,吃的東西還不能助濕,不能因為吃得多導致體內濕邪內盛,使人體氣虛。同時呢,我在治療這個脾氣虛的時候,對于一些年齡長的人,或者有一些熬夜,生活特別不規律的年輕人,會加一些補腎的藥物,比方說用益智仁,既能健脾止瀉,又可以補腎止瀉,對于氣虛泄瀉是我比較常用的。心氣虛呢,除了可以加黃芪,五味子這一類藥物之外呢,微微用一些苦寒的藥物,中醫認為這個苦入心。有人會說那個我哪兒都虛,我這你說這些情況我都有,是不是把這些中藥放在一起就可以了?當然不是這個樣子啊。那說的有一些簡單,中醫在用藥呢,不只是一個簡單的羅列,在劑量,在這個作用效果的相互上,中醫要找到關鍵點,針對主要矛盾,主要的癥型,主要癥狀來逐步消除你的綜合的癥狀群。