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養(yǎng)血明目從藥膳著手
原料：
鮮豬肝、白粥、菠菜、蔥花 豬肝切成粒，菠菜切成小段。
做法：
將白粥燒開，然后加入豬肝粒，再加入菠菜煮兩分鐘左右，加入調(diào)料出鍋即可。最后一定要撒上蔥末、姜絲驅(qū)除腥味。
作用：
補肝、養(yǎng)血、明目。
原料：
鮮豬肝、白粥、菠菜、蔥花 豬肝切成粒，菠菜切成小段。
做法：
將白粥燒開，然后加入豬肝粒，再加入菠菜煮兩分鐘左右，加入調(diào)料出鍋即可。最后一定要撒上蔥末、姜絲驅(qū)除腥味。
作用：
補肝、養(yǎng)血、明目。