?。ㄒ唬┤狻醚a益人。食之令人強筋骨，志性粗疏。食之即覺也，少時消即定。久食之，終令人意氣粗豪。唯令筋健，能耐寒暑。正月食之傷神?！布巍ぷC〕

　?。ǘ┲每珊仙l膏，朝涂暮生?！布巍?/p>

　?。ㄈ╊^骨∶燒灰淋汁，去白屑。〔嘉〕