生黃精1斗（凈洗，控干，搗碎，絞取汁），生地黃3斗（凈洗，控干，搗碎，絞取汁）。

上2味汁合和，納釜中，文火煎減半，入白蜜5斤攪勻，更煎成膏，停冷為丸，如彈子大，放干，盛不津器中。

辟谷；久服長生。主

每服1丸，含化咽之，每日3次。