小麥50克 大棗10克 甘草15克

先煎甘草，去渣，后入小麥及大棗，煮為粥。

益氣寧心安神。適用于婦女臟躁，癥見精神恍惚，時常悲傷欲哭，不能自持或失眠盜汗、舌紅少苔、脈細而數。

空腹食，每日2次。